“La nueva longevidad” – Trascien-D

El Grupo Trascien-D organizó una charla titulada “La Nueva Longevidad”, impartida por la Dra. Margarita Maass Moreno el sábado 27 de abril. Se destacaron los avances en medicina que han aumentado la esperanza de vida y se enfatizó en que las personas mayores de hoy tienen un enfoque más consciente hacia el bienestar. 

Se ofrecieron consejos prácticos, como hacer ejercicio regularmente, adoptar una alimentación saludable y gestionar el estrés, para promover un envejecimiento activo. Además, se presentó el Cohousing como una opción para una vida más socialmente conectada. La charla inspiró a los asistentes a tomar medidas proactivas para vivir más y mejor.